Sobotní dvoufázový trénink 20. 6. 2026

Published on: 20.6.2026
Categories: Tréninky
Tags: No Tags
Comments: No Comments

Kdy:
Sobota 20. 06. 2026
09:00 - 19:00

Kde:
Loděnice VKO

Počet přihlášených: 15

Pojďme využít volný víkend místo odhlášeného závodu a dát si trochu do těla!

Intenzivní dvoufázový trénink proložený relaxem a potlachem na loděnici beze stresu a spěchu všedního dne.

9:00 – první tréninkový blok cca 2 hodiny zaměřený na techniku pádlování

11:30 – obídek ( buď Doga nebo nějaké kuchtění na loděnici )

13:00 – druhý tréninkový blok cca 2 hodiny zaměřený na týmové synchro (starty, zavodní                dvoustvoky atd.)

Volný čas můžeme využít k opravě poškozených opěr pro nohy na velké lodi ! 

Sraz na loděnici v 8:45 !

Loď jde na vodu v 9:00. Buďte dochvilní!

Minimální účast je 7 (6 pádlo + 1 kormidlo) přihlášených.
Přihlašování se uzavírá 19.6. ve 22:00.

Více informací o trénincích zde

Přihlašování

captcha


Seznam přihlášených:

Saša2026-06-12 11:58, počet míst: 1, SchválenoSaša
Beňa2026-06-12 12:02, počet míst: 1, SchválenoBeňa
Jakub2026-06-12 12:04, počet míst: 1, SchválenoJakub
a tak možme 😀
2026-06-12 12:09, počet míst: 0, SchválenoDenča
denní 🙁
2026-06-12 12:16, počet míst: 1, SchválenoMarta
2026-06-12 12:54, počet míst: 1, SchválenoDavid
2026-06-14 14:01, počet míst: 1, SchválenoSabina
Až po obědě, jsem po noční 😊
2026-06-14 14:03, počet míst: 1, SchválenoVlasťa
2026-06-15 05:11, počet míst: 1, SchválenoMichal Bár
2026-06-15 08:52, počet míst: 1, SchválenoJanča
Serhiy2026-06-16 22:15, počet míst: 2, SchválenoSerhiy
2026-06-16 22:24, počet míst: 1, SchválenoRadmila Brožová
Po obědě
2026-06-18 11:25, počet míst: 1, SchválenoZdeněk Horák
Dorazím jen na dopolední část.
Martin Ticháček2026-06-18 12:43, počet míst: 1, SchválenoMartin Ticháček
asi až na odpolední blok
2026-06-19 22:49, počet míst: 1, SchválenoPepa Hausner
Share Button
No Comments - Leave a comment

Leave a comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>