Archives: Říjen 2011

Zimní příprava

Published on: 24.10.2011
Categories: Novinky
Tags: No Tags
Comments: 13 Comments

Jak říká Vašek, závody se vyhrávají v zimě. Kdo chce na špici, nemůže strávit zimu válením se u telky a pojídáním cukroví.

V rámci zimní přípravy je vhodné:

  • chodit na „bazének“ – sedí se jakoby v lodi a pádlem se „honí“ voda v bazénu. Ideální na vylepšení techniky pádlování
  • posilovna – klasiku: benč, břicho, shyby, a „čisté ruce“ což je přitahování činky ze země v leže na břiše na lavici
  • běhání – dobré plíce, základ úspěchu

Více…

Argonauti a Haná Dragons na Prestige Cup 2011

Published on: 8.10.2011
Categories: Video
Tags: No Tags
Comments: Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Argonauti a Haná Dragons na Prestige Cup 2011

Prestige Cup 2011Haná Dragons doplnili posádku Argonautů na Prestige Cupu 2011 a tady jsou z akce dvě pěkná videa. Závod se jel na 2600m s otočkou, zůčastnilo se 19 týmů a Argonauti skončili na pěkném desátem místě. Vyhrála Dračia légia Trenčín…

Datum: 8. 10. 2011
Místo: Brno
Autor: Vašek

Více…

page 1 of 1